LCHF-wrap

Det här är absolut inte en smaksensation mer än "Omelett med pålägg". Ja, man känner äggsmaken. Personligen tycker jag att det är gott. Jag öppnade kylen och blandade ihop en busenkel smet.
 
1 portion
2-3 ägg
2msk grädde
1/2 msk fiberhusk, finmalda psylliumfrön (går att utesluta)
Salt
 
Smör
Pålägg
 
Gör så här:
Blanda ihop ägg, grädde, fiberhusk och salt.
Smält smör i en stekpanna. Stek äggblandningen på mellanvärme ca 3 minuter eller tills genomstekt. 
Lägg på valfritt tillbehör och ät med händerna eller med bestick.
 
 


#1 - - Zabina:

Låter jättegott! Och hur simpelt som helst! ;)

Svar: Eller hur! Ju enklare desto bättre 😊👍🏻
AnnasLCHF

#2 - - Gunbritt:

Så enkelt och ser väldigt gott ut så detta måste testas. Super att ha med på jobbet. Tack för receptet.

Svar: Ingen orsak, hoppas du kommer gilla den :-) Kram!
AnnasLCHF

#3 - - patrixen.blogg.se:

Hade i en rågad tesked tomatpure samt lite franska örter. Piffade upp wrappen rejält 😎

Svar: Kan tänka mig det! :-) Smaklig måltid!
AnnasLCHF